Peso forma, salute e alimentazione

Nell’ultimo anno la sedentarietà e la scelta di alimenti poco salutari e iper calorici ha messo a dura prova sia la forma fisica, portando il corpo ad un cambiamento importante, sia il sistema immunitario, ormai sempre più debilitato.

D’altronde, è noto che la nutrizione svolge un ruolo essenziale nello sviluppo e mantenimento della propria salute.

Una carenza alimentare infatti può intaccare significativamente sullo stato del proprio fisico.

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