Difese immunitarie

  1. Come scegliere l'integratore giusto

    Come scegliere l'integratore giusto

    Seguire un’alimentazione il quanto più possibile corretta è fondamentale per vivere in salute e in forma. Per far sì che questo accada bisogna seguire una dieta completa e variegata, basata sul corretto apporto di sostanze nutritive, e in alcuni casi, quando queste mancano,  affiancare un integratore.

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  2. Come rafforzare il sistema immunitario

    Come rafforzare il sistema immunitario
    Proteggersi e prendersi cura di sé è un processo quotidiano che inizia dal conoscere le necessità del proprio corpo. Per questo, è importante sapere come fare per rafforzare il sistema immunitario e identificare quali sono le cause che lo rendono debole.
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